Spaccata Gentile

Spaccata Gentile è un corso di stretching progressivo pensato per migliorare la flessibilità e la mobilità in modo sicuro e graduale.
Perfetto per chi vuole tonificare, snellire e sentirsi più sciolto, anche se non tocca ancora le punte dei piedi!
Un allenamento dolce ma efficace, per aumentare l’elasticità e la libertà di movimento del corpo