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lunedì, Marzo 9, 2026
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March 9, 2026 -Core Training
Core Training
Allenamento mirato a rafforzare tutta la parte muscolare del “core”, ovvero i muscoli dell'area addominale, insieme a quelli dell'area lombare […]
martedì, Marzo 10, 2026
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mercoledì, Marzo 11, 2026
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March 11, 2026 -Core Training
Core Training
Allenamento mirato a rafforzare tutta la parte muscolare del “core”, ovvero i muscoli dell'area addominale, insieme a quelli dell'area lombare […]
giovedì, Marzo 12, 2026
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venerdì, Marzo 13, 2026
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sabato, Marzo 14, 2026
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domenica, Marzo 15, 2026
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