BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Stile Nuoto Quadri - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://stilenuotoquadri.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Stile Nuoto Quadri
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T083000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T093000
DTSTAMP:20251105T143851Z
CREATED:20250228T152410Z
LAST-MODIFIED:20251105T143851Z
UID:10062476-1740385800-1740389400@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T090000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T094500
DTSTAMP:20250611T152423Z
CREATED:20250225T160444Z
LAST-MODIFIED:20250611T152423Z
UID:10022189-1740387600-1740390300@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:HTB
DESCRIPTION:L’Acquagym è l’attività perfetta per chi desidera allenarsi in modo efficace e divertente\, sfruttando la resistenza naturale dell’acqua per tonificare il corpo senza impatti sulle articolazioni. Adatto a tutte le età e livelli di preparazione\, questo corso offre un allenamento completo che migliora la resistenza cardiovascolare\, la forza muscolare e la flessibilità\, il tutto accompagnato da musica coinvolgente e un’atmosfera energica! \nIstruttore: Cristiano
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/htb/2025-02-24/
CATEGORIES:HTB,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/HTB.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T093000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T103000
DTSTAMP:20251105T143944Z
CREATED:20251105T143657Z
LAST-MODIFIED:20251105T143944Z
UID:10127383-1740389400-1740393000@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-2/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T134500
DTSTAMP:20251030T140651Z
CREATED:20250225T161339Z
LAST-MODIFIED:20251030T140651Z
UID:10022719-1740402000-1740404700@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:HTB
DESCRIPTION:L’Acquagym è l’attività perfetta per chi desidera allenarsi in modo efficace e divertente\, sfruttando la resistenza naturale dell’acqua per tonificare il corpo senza impatti sulle articolazioni. Adatto a tutte le età e livelli di preparazione\, questo corso offre un allenamento completo che migliora la resistenza cardiovascolare\, la forza muscolare e la flessibilità\, il tutto accompagnato da musica coinvolgente e un’atmosfera energica!
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/htb-2/2025-02-24/
CATEGORIES:HTB,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/HTB.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T143000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T153000
DTSTAMP:20251105T144152Z
CREATED:20251105T144152Z
LAST-MODIFIED:20251105T144152Z
UID:10135213-1740407400-1740411000@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-3/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T153000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T163000
DTSTAMP:20251105T144329Z
CREATED:20251105T144329Z
LAST-MODIFIED:20251105T144329Z
UID:10137303-1740411000-1740414600@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-4/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T163000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T173000
DTSTAMP:20251105T144401Z
CREATED:20251105T144401Z
LAST-MODIFIED:20251105T144401Z
UID:10139393-1740414600-1740418200@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-5/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T173000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T183000
DTSTAMP:20251105T144504Z
CREATED:20251105T144504Z
LAST-MODIFIED:20251105T144504Z
UID:10141483-1740418200-1740421800@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-6/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T181500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T190000
DTSTAMP:20250612T130627Z
CREATED:20250225T165009Z
LAST-MODIFIED:20250612T130627Z
UID:10033167-1740420900-1740423600@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Acqua Running
DESCRIPTION:Workout aerobico effettuato mediante il water-trekking\, uno speciale tappis-roulant acquatico. Le diverse intensità di andatura\, attraverso il gesto tecnico della camminata o della corsa\, determinano\, abbinati ad esercizi e progressioni strutturali\, l’intensità dell’allenamento. Divertimento a tempo di musica\, abbinato a risultati visibili! Corso di 45 minuti. \nIstruttrice: Rosita
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/acqua-running/2025-02-24/
CATEGORIES:Running,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Acquawalking.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T183000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T193000
DTSTAMP:20251105T144559Z
CREATED:20251105T144559Z
LAST-MODIFIED:20251105T144559Z
UID:10146705-1740421800-1740425400@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-7/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T194500
DTSTAMP:20251107T131708Z
CREATED:20250227T163803Z
LAST-MODIFIED:20251107T131708Z
UID:10052535-1740423600-1740426300@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Allineamento posturale\, mobilità\, fluidità dei movimenti\, respirazione e grande attenzione al corsetto addominale si fondono in un nuovo modo di muoversi e costruire consapevolezza corporea. Adatta a chiunque cerchi un momento di pace nella frenesia quotidiana senza rinunciare ad un allenamento completo. Adatto a tutti anche per alleviare le algie dovute a cattiva postura\, sovraccarico da lavoro … …
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/pilates/2025-02-24/
CATEGORIES:Palestra,Pilates
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Pilates.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T191500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T201500
DTSTAMP:20251030T141130Z
CREATED:20250227T153504Z
LAST-MODIFIED:20251030T141130Z
UID:10036042-1740424500-1740428100@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Duo Fit
DESCRIPTION:La nuova arrivata in famiglia fitness acqua! Una lezione ad altà intensità di 1 ora che combina la tonificazione dell’acquarunning con la resistenza dell’hydrobike! Un mix esplosivo per un allenamento very strong!
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/duo-fit/2025-02-24/
CATEGORIES:Duofit,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Duo-Fit.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250224T193000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250224T203000
DTSTAMP:20251105T144750Z
CREATED:20251105T144750Z
LAST-MODIFIED:20251105T144750Z
UID:10151927-1740425400-1740429000@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-8/2025-02-24/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T083000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T093000
DTSTAMP:20251105T143851Z
CREATED:20250228T152410Z
LAST-MODIFIED:20251105T143851Z
UID:10063788-1740472200-1740475800@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti/2025-02-25/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T093000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T101500
DTSTAMP:20251107T161255Z
CREATED:20250227T164011Z
LAST-MODIFIED:20251107T161255Z
UID:10053059-1740475800-1740478500@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Fit Box
DESCRIPTION:Mix esplosivo che inserisce al suo interno una attività che conserva tutti i vantaggi di un lavoro aerobico\, come il potenziamento muscolare e la cardio vascolarizzazione\, coniugate con le tecniche di auto difesa.
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/fit-box/2025-02-25/
CATEGORIES:Fit Box,Palestra
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Fit-Box.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T093000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T103000
DTSTAMP:20251105T143944Z
CREATED:20251105T143657Z
LAST-MODIFIED:20251105T143944Z
UID:10127384-1740475800-1740479400@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-2/2025-02-25/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T094500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T103000
DTSTAMP:20251030T144309Z
CREATED:20250227T155443Z
LAST-MODIFIED:20251030T144309Z
UID:10121739-1740476700-1740479400@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Acqua Therapy
DESCRIPTION:Un corso per chi non è più un giovincello ma non per questo vuole rinunciare ad un benessere psico-fisico derivante dall’acqua. 45 minuti di lezione guidata da una fisioterapista qualificata che accoglierà i nostri clienti in un mondo fatto di benessere fisico ma soprattutto articolare\, per mantenere un corpo attivo e tonico.
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/acqua-therapy/2025-02-25/
CATEGORIES:therapy,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Acqua-Therapy.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T094500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T103000
DTSTAMP:20251107T132042Z
CREATED:20251107T132042Z
LAST-MODIFIED:20251107T132042Z
UID:10194153-1740476700-1740479400@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Allineamento posturale\, mobilità\, fluidità dei movimenti\, respirazione e grande attenzione al corsetto addominale si fondono in un nuovo modo di muoversi e costruire consapevolezza corporea. Adatta a chiunque cerchi un momento di pace nella frenesia quotidiana senza rinunciare ad un allenamento completo. Adatto a tutti anche per alleviare le algie dovute a cattiva postura\, sovraccarico da lavoro … …
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/pilates-3/2025-02-25/
CATEGORIES:Palestra,Pilates
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Pilates.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T133000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T141500
DTSTAMP:20250611T152423Z
CREATED:20250225T162039Z
LAST-MODIFIED:20250611T152423Z
UID:10025857-1740490200-1740492900@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:HTB
DESCRIPTION:L’Acquagym è l’attività perfetta per chi desidera allenarsi in modo efficace e divertente\, sfruttando la resistenza naturale dell’acqua per tonificare il corpo senza impatti sulle articolazioni. Adatto a tutte le età e livelli di preparazione\, questo corso offre un allenamento completo che migliora la resistenza cardiovascolare\, la forza muscolare e la flessibilità\, il tutto accompagnato da musica coinvolgente e un’atmosfera energica!
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/htb-7/2025-02-25/
CATEGORIES:HTB,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/HTB.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T163000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T173000
DTSTAMP:20251106T144010Z
CREATED:20250228T161703Z
LAST-MODIFIED:20251106T144010Z
UID:10181466-1740501000-1740504600@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Pallanuoto
DESCRIPTION:Adatto ai ragazzi che hanno già acquisito una buona acquaticità il corso di pallanuoto diventa un’alternativa valida e divertente al corso di nuoto. I requisiti richiesti sono: stile libero\, rana\, dorso.
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/pallanuoto/2025-02-25/
CATEGORIES:Corsi Special (Vasca Natatoria)
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Pallanuoto-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T173000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T183000
DTSTAMP:20251105T144504Z
CREATED:20251105T144504Z
LAST-MODIFIED:20251105T144504Z
UID:10141484-1740504600-1740508200@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-6/2025-02-25/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T181500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T190000
DTSTAMP:20251030T140908Z
CREATED:20250225T163135Z
LAST-MODIFIED:20251030T140908Z
UID:10111978-1740507300-1740510000@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:HTB
DESCRIPTION:L’Acquagym è l’attività perfetta per chi desidera allenarsi in modo efficace e divertente\, sfruttando la resistenza naturale dell’acqua per tonificare il corpo senza impatti sulle articolazioni. Adatto a tutte le età e livelli di preparazione\, questo corso offre un allenamento completo che migliora la resistenza cardiovascolare\, la forza muscolare e la flessibilità\, il tutto accompagnato da musica coinvolgente e un’atmosfera energica!
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/htb-5/2025-02-25/
CATEGORIES:HTB,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/HTB.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T181500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T190000
DTSTAMP:20251107T131907Z
CREATED:20251107T131907Z
LAST-MODIFIED:20251107T131907Z
UID:10193557-1740507300-1740510000@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Allineamento posturale\, mobilità\, fluidità dei movimenti\, respirazione e grande attenzione al corsetto addominale si fondono in un nuovo modo di muoversi e costruire consapevolezza corporea. Adatta a chiunque cerchi un momento di pace nella frenesia quotidiana senza rinunciare ad un allenamento completo. Adatto a tutti anche per alleviare le algie dovute a cattiva postura\, sovraccarico da lavoro … …
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/pilates-2/2025-02-25/
CATEGORIES:Palestra,Pilates
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Pilates.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T183000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T193000
DTSTAMP:20251105T144559Z
CREATED:20251105T144559Z
LAST-MODIFIED:20251105T144559Z
UID:10146706-1740508200-1740511800@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-7/2025-02-25/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250225T191500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250225T200000
DTSTAMP:20251030T141449Z
CREATED:20250225T165208Z
LAST-MODIFIED:20251030T141449Z
UID:10114861-1740510900-1740513600@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Acqua Running
DESCRIPTION:Workout aerobico effettuato mediante il water-trekking\, uno speciale tappis-roulant acquatico. Le diverse intensità di andatura\, attraverso il gesto tecnico della camminata o della corsa\, determinano\, abbinati ad esercizi e progressioni strutturali\, l’intensità dell’allenamento. Divertimento a tempo di musica\, abbinato a risultati visibili! Corso di 45 minuti.
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/acqua-running-2/2025-02-25/
CATEGORIES:Running,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Acquawalking.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250226T081500
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250226T091500
DTSTAMP:20250611T152422Z
CREATED:20250225T163830Z
LAST-MODIFIED:20250611T152422Z
UID:10030814-1740557700-1740561300@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:HTB (1 ora)
DESCRIPTION:L’Acquagym è l’attività perfetta per chi desidera allenarsi in modo efficace e divertente\, sfruttando la resistenza naturale dell’acqua per tonificare il corpo senza impatti sulle articolazioni. Adatto a tutte le età e livelli di preparazione\, questo corso offre un allenamento completo che migliora la resistenza cardiovascolare\, la forza muscolare e la flessibilità\, il tutto accompagnato da musica coinvolgente e un’atmosfera energica!
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/htb-1-ora/2025-02-26/
CATEGORIES:HTB,Vasca Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/HTB.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250226T083000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250226T093000
DTSTAMP:20251105T143851Z
CREATED:20250228T152410Z
LAST-MODIFIED:20251105T143851Z
UID:10063789-1740558600-1740562200@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti/2025-02-26/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250226T093000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250226T103000
DTSTAMP:20251105T143944Z
CREATED:20251105T143657Z
LAST-MODIFIED:20251105T143944Z
UID:10127385-1740562200-1740565800@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-2/2025-02-26/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250226T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250226T134500
DTSTAMP:20251107T134917Z
CREATED:20250228T142006Z
LAST-MODIFIED:20251107T134917Z
UID:10060123-1740574800-1740577500@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:GAG
DESCRIPTION:G. = GAMBE A. = ADDOMINALI G. = GLUTEI Un corso a media/alta intensità concentrato sui distretti inferiori ed addome per garantirti un fisico statuario!
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/gag/2025-02-26/
CATEGORIES:GAG,Palestra
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/gag.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250226T173000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250226T183000
DTSTAMP:20251105T144504Z
CREATED:20251105T144504Z
LAST-MODIFIED:20251105T144504Z
UID:10141485-1740591000-1740594600@stilenuotoquadri.it
SUMMARY:Corso di nuoto - Adulti
DESCRIPTION:
URL:https://stilenuotoquadri.it/corso/corso-di-nuoto-adulti-6/2025-02-26/
CATEGORIES:Corsi Nuoto (Vasca Natatoria),Nuoto adulti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://stilenuotoquadri.it/wp-content/uploads/2025/02/Nuoto-libero.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR