Total Body
2025-11-03 13:00 - 2032-11-06 13:45 (Europe/Rome)
Lezione musicale di 45’ di tonificazione classica di media intensità con utilizzo di piccoli attrezzi rivolta al miglioramento del tono muscolare, della coordinazione e qualità di movimento. Adatta anche a chi si approccia da principiante alle attività di fitness e non presenta problemi importanti a spalle, caviglie, polsi, ginocchia e colonna vertebrale.
