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DESCRIPTION:Un mix esplosivo di forza\, resistenza e cardio per portare il metabolismo al massimo!\nL’Allenamento Metabolico alterna esercizi ad alta intensità\, brevi pause e movimenti funzionali che coinvolgono tutto il corpo.\nL’obiettivo è aumentare il consumo calorico anche dopo la fine della sessione\, migliorare la definizione muscolare e potenziare la capacità cardiovascolare
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